Pavé de thon aux olives

Stap 1 /7

Préparer les ingrédients

• 2 Pavés de Thon (ou darnes)
• 200g Tomate (ou tomate concassée en boîte)
• 1/2 oignon haché en petits morceaux ou émincé
• 25g Olives noires dénoyautées
• 25g Olives vertes dénoyautées
• 1càs Huile d’olive
• 1càc Herbes de provence
• 1/2 cube de bouillon de légumes
• 1pincée Poivre
• 1càc Ail hache ou pressé

Stap 2 /7

Verser l’huile dans la cuve Dorer les pavés de thon

• 2 Pavés de Thon (ou darnes)
• 1càs Huile d’olive

Stap 3 /7

Retirer les pavés et mettre de côté. Ajouter l’oignon. Faire dorer 2 à 3 min

• 1/2 oignon haché en petits morceaux ou émincé

Stap 4 /7

Ajouter les ingrédients. Émietter le cube de bouillon. Mélanger le tout

• 200g Tomate (ou tomate concassée en boîte)
• 25g Olives noires dénoyautées
• 25g Olives vertes dénoyautées
• 1càc Herbes de provence
• 1/2 cube de bouillon de légumes
• 1pincée Poivre
• 1càc Ail hache ou pressé

Stap 5 /7

Ajouter les darnes dans la cuve

• 2 Pavés de Thon (ou darnes)

Stap 6 /7

Cuisson sous pression 6 minutes

Stap 7 /7

Dresser avec des pâtes de préférence. Ajouter du persil ciselé.