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Pain sans gluten aux graines de chia et de courge
- Totale tijd 4u 26min
- 15min
Voorbereidingstijd - 2u 41min
Gaartijd - 1u 30min
Afkoeltijd
Ingrediënten
6 personnes
500 g de mix de farine sans gluten
10 g de levure sèche
8g de sel
40g d'huile
450g d'eau tiède
3 cuillères à soupe de graines de chia préalablement trempées dans un peu d’eau
3 cuillères à soupe de graines de courge
Bereiding
Stap 1 /7
Mettre l’eau tiède, puis la levure dans la cuve. Fermer le couvercle et régler le bouchon vapeur sur Mini.
Stap 2 /7
Ouvrir le bol et ajouter la farine, l’huile, puis le sel. Refermer le bol et appuyer sur Start.
Stap 3 /7
Ouvrir le bol et ajouter les graines de chia trempées ainsi que les graines de courge. Refermer le bol et appuyer sur Start.
Stap 4 /7
Ouvrir le couvercle et enlever le couteau à pétrin. Remettre le couvercle et laisser reposer la pâte pendant 1 h 30.
Stap 5 /7
Préchauffer le four a 240°
Stap 6 /7
Après 1 h30, la pâte doit avoir bien doublé de volume. Farinez votre plan de travail, puis sortez la pâte du bol et façonnez-la.
Stap 7 /7
Enfournez pendant 1 h. La croûte doit être bien dorée. Vérifiez la cuisson avec un couteau : s’il ressort sec, c’est bon. Démoulez votre pain dès la sortie du four et laissez-le refroidir. Attendez qu’il ait bien refroidi avant de le couper.
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