Recept door Moulinex

Smoothie au chou kale, myrtilles, framboises et banane

Name: Smoothie au chou kale, myrtilles, framboises et banane
Total time: 6 min
Yield: 2
Ingredients: 10g Chou kale; 3 Glaçons; 50g Banane; 50g Myrtilles; 60g Framboises fraîches; 15cl Jus de poire; 1càs Sirop d’agave

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Totale tijd 6min

Voorbereidingstijd
5min
Gaartijd
1min
Afkoeltijd
0min

Compatibele toestellen (2)

Ingrediënten

2 personnes

10 g Chou kale
3 Glaçons
50 g Banane
50 g Myrtilles
60 g Framboises fraîches
15 cl Jus de poire
1 càs Sirop d’agave

Accessoires

Gourde 400 mL
Gourde 700 mL

Bereiding

Stap 1 /4

Préparez les ingrédients.

10g Chou kale
3 Glaçons
50g Banane
50g Myrtilles
60g Framboises fraîches
15cl Jus de poire
1càs Sirop d’agave

Stap 2 /4

Versez tous les ingrédients dans l’appareil en commençant par le chou kale. Utilisez une spatule pour enfoncer le chou kale.

10g Chou kale
3 Glaçons
50g Banane
50g Myrtilles
60g Framboises fraîches
15cl Jus de poire
1càs Sirop d’agave

Stap 3 /4

Vissez les lames sur la gourde et fixez-la sur la base. Mixez !

Stap 4 /4

Si vous le souhaitez, adaptez la quantité de sirop d’agave à votre goût. Pour un smoothie plus fluide ajoutez un peu de jus de poire. Pour un smoothie plus épais, utilisez des fruits congelés ou ajoutez un peu d’avocat ou de banane. Servez aussitôt.