- Homepage
- Vind een recept
- Al onze recepten
- Filets de sole aux épinards en papillotes
Filets de sole aux épinards en papillotes
- Totale tijd 30min
- 10min
Voorbereidingstijd - 20min
Gaartijd - 0min
Afkoeltijd
Compatibele toestellen (20)
i-Companion Touch Pro HF93D810 Kookrobot - 17 programma's - 8 accessoires - Ingebouwde weegschaal Companion Pro HF850810 Kookrobot - 12 programma's - 6 accessoires Companion XL HF840110 Kookrobot - 12 programma's - 7 accessoires CUISINE COMPANION Ontdek het volledige gamma Meer weergeven - Ontdek het volledige gamma -
Ingrediënten
6 personnes
1380 g Sole
6 tranche Citron jaune
300 g Épinards
7 cl Huile d’olive
Origan
Sel, poivre
Eau
Accessoires
Cuiseur vapeur
Bereiding
Stap 1 /7
Retirez la tige centrale des épinards et lavez-les. Essorez-les bien.
Stap 2 /7
Déposez les filets de sole sur le plan de travail, salez et poivrez-les.
Stap 3 /7
Déposez les épinards sur les filets et roulez-les. Fermez-les avec un pic en bois.
Stap 4 /7
Sur chaque feuille de papier sulfurisé, déposez un rouleau de sole, ajoutez une tranche de citron et quelques feuilles d’origan.
Stap 5 /7
Arrosez avec une cuillère à soupe d’huile dans chaque papillote et fermez-les.
Stap 6 /7
Placez les papillotes sur le plateau vapeur. Versez de l’eau dans le bol du robot. Verrouillez le couvercle et appuyez sur 'Start'.
Stap 7 /7
Servez chaud.




