Curry vert poulet haricots

Stap 1 /7

Émincer les oignons et couper le poulet en morceaux

• 4 Filets de poulet
• 2 Oignons

Stap 2 /7

Ajouter l'huile, le poulet et les oignons et dorer 5 min

• 4 Filets de poulet
• 2 Oignons
• 1càs Huile de sésame
• 1càs Huile d'olive

Stap 3 /7

Pendant ce temps, couper la courgette en lamelles

• 1 Courgette

Stap 4 /7

Rajouter les légumes, les épices, le bouillon et l'eau

• 1 Courgette
• 1 Boîte de haricots verts
• 2càs Gingembre
• 1càs Curcuma
• 1càc Pâte de curry vert
• 1càs Épices massales
• 1 Bouillon de poulet
• 1 Verre d'eau

Stap 5 /7

Bien mélanger et cuire 10 min sous pression

• 4 Filets de poulet
• 1 Courgette
• 1 Boîte de haricots verts
• 1càs Huile de sésame
• 1càs Huile d'olive
• 2càs Gingembre
• 1càs Curcuma
• 1càc Pâte de curry vert
• 1càs Épices massales
• 1 Bouillon de poulet
• 1 Verre d'eau

Stap 6 /7

Ajouter la crème et la maïzena et laisser mijoter 10-15 min

• 20cl Crème liquide
• 1càc Maïzena

Stap 7 /7

Servir avec du riz basmati