Courgettes à la viande

Stap 1 /4

Couper l’oignon et l’ail et ajouter l huile d’olive Faire revenir

• 1 Oignon
• 1 Gousse d ail
• 2càs Huile d olive

• Mélangeur

Stap 2 /4

Ajouter l aubergine et saler

• 250g Aubergine

• Mélangeur

Stap 3 /4

Ajouter les courgettes et les épices au choix

• 300g Courgette
• Epices

• Mélangeur

Stap 4 /4

Ajouter le bœuf haché en le salant

• 400g Bœuf haché
• Epices

• Mélangeur