Papillotes de lieu noir aux artichauts

Stap 1 /4

Etalez 2 grandes feuilles de papier cuisson Disposez au centre 4 coeur d'artichauts coupés en quartier Puis 1 pavé de lieu noir Enfin badigeonner de pesto Fermer les papillotes et les disposez dans le panier vapeur

• 300g Pavé de lieu noir
• 1 Boite de coeur d'artichauts
• Pesto aux tomates séchées

Stap 2 /4

Mettre 200 ml d'eau dans la cuve Y déposer le panier vapeur Faire cuire sous pression 6 minutes

• 200ml Eau

• Panier Vapeur

Stap 3 /4

Faire cuire les 150 grammes de riz dans 1l d'eau bouillante

• 150g Riz

Stap 4 /4

Ouvrir la papillote et accompagner avec le riz