Bouillie de merlu et haricots verts

Stap 1 /6

Pelez les pommes de terre. Coupez les légumes et le poisson en petits morceaux.

• 50g Pomme de terre
• 30g Carotte
• 50g Haricot vert
• 80g Merlu

Stap 2 /6

Dans le bol du robot muni du couteau hachoir Ultrablade, mettez les légumes et le poisson. Verrouillez le couvercle avec le bouchon et appuyez sur 'Start'.

• Couteau hachoir « Ultrablade »

Stap 3 /6

A l'aide d'une spatule, raclez les parois et ramenez le mélange au centre du bol. Ajoutez l'eau. Verrouillez le couvercle avec le bouchon et appuyez sur 'Start'.

• 20cl Eau

• Couteau hachoir « Ultrablade »

Stap 4 /6

Appuyez de nouveau sur 'Start'.

• Couteau hachoir « Ultrablade »

Stap 5 /6

Laissez reposer pendant quelques minutes et ajoutez l'huile.

• 0.5cl Huile d’olive extra vierge

Stap 6 /6

Pour conserver ce mélange, répartissez-le dans des contenants et mettez-les au congélateur. A consommer dans les 6 mois.