Tomates farcies aux oeufs, et son quinoa

Stap 1 /4

Couper l'oignon, et le steack haché. Mettre à doré jusqu'à ce que ce soit cuit

• 1 Petit oignon
• 1 Steack haché

Stap 2 /4

Vider les tomates conserver la chaire, et le jus.

• 2 Tomates à farcir

Stap 3 /4

Disposer un carré de fromage au fond, ajouter le mélange viande/oignon précuit, ainsi que l'oeuf par dessus

• 2 Oeuf
• 1 Carré de fromage

Stap 4 /4

Ajouter la chair, et l'eau ainsi que le quinoa Ajouter les tomates par dessus Mettre à cuire 6 minutes

• 50cl Eau
• 120g Quinoa