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Médaillons de filet mignon et ratatouille
- Totale tijd 1u 56min
- 10min
Voorbereidingstijd - 1u 46min
Gaartijd - 0min
Afkoeltijd
Ingrediënten
4 personnes
1 kg Filet mignon de porc
1 Courgette
1 Aubergine (petite)
1 Poivron rouge (demi)
1 Poivron vert (demi)
2 Tomates
2 Oignons
1 Gousse d'ail
3 càs Huile d'olive
25 cl Fond de veau
10 feuille Feuilles de basilic
Accessoires
Mélangeur
Bereiding
Stap 1 /8
Découpez la courgette et l'aubergine en rondelles. Taillez les poivrons en deux, retirez les graines et les parties blanches, puis détaillez-les en lanières. Coupez les tomates en tranches. Epluchez et ciselez les oignons. Pelez et hachez l'ail.
Stap 2 /8
Dans le bol du robot muni du mélangeur, versez 2 c. à soupe d'huile d'olive, la moitié des oignons et l'ail. Lancez le programme SLOW COOK P1 pour 3 min, à 130°C.
Stap 3 /8
Ajoutez la courgette, l'aubergine et les poivrons. Salez et poivrez. Lancez le programme SLOW COOK P3 pour 15 min à 95°C.
Stap 4 /8
5 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les tomates (MANUAL P V3). Réservez au chaud.
Stap 5 /8
Découpez le filet mignon en médaillons d'une épaisseur de 4 cm environ. Nettoyez la cuve et installez le mélangeur, puis placez le reste d'huile d'olive et l'oignon. Lancez le programme SLOW COOK P1 pour 3 min, à 130°C.
Stap 6 /8
5 minutes avant la fin de la cuisson (SLOW COOK P1), ajoutez la viande.
Stap 7 /8
Versez le fond de veau, salez et poivrez. lancez le programme SLOW COOK P3 pour 20 min, à 95°C.
Stap 8 /8
Retirez la viande du bol et reservez au chaud. Transvasez la sauce récupéree dans le fond du bol dans une petite casserole, portez à frémissement et laissez réduire. Servez la viande avec les légumes, la sauce et du basilic.
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