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Légumes façon couscous
- Totale tijd 23min
- 10min
Voorbereidingstijd - 13min
Gaartijd - 0min
Afkoeltijd
Ingrediënten
4 personnes
1 Oignon
6 Carottes
2 Courgettes
2 Navets
200 g Haricots verts
150 g Pois chiches
3 càs Concentré de tomates
1 càs Huile d olive
1 Cube pot au feu
1 càc Harissa
Sel, poivre, Thym, Laurier, épices à couscous
Bereiding
Stap 1 /4
Émincer l'oignon et le faire revenir le temps de couper les autres légumes en assez gros tronçons
Stap 2 /4
Ajouter tous les ingrédients sauf les pois chiche et ajouter de l'eau pour tout juste couvrir les légumes
Stap 3 /4
Faire cuire sous pression 8 minutes
Stap 4 /4
Ajouter les pois chiches, rectifier l'assaisonnement au besoin Servir avec de la semoule et des merguez :)
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