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Légumes à la bolo à ma façon
- Totale tijd 25min
- 10min
Voorbereidingstijd - 15min
Gaartijd - 0min
Afkoeltijd
Ingrediënten
4 personnes
1 Oignon
2 càs D huile d olive
4 Carottes
4 Steak haché
300 ml Coulis de tomates
300 ml D eau
4 Aubergines
1 Grosse courgette jaune
3 Gousses d ail
Herbes de provence, laurier, basilic
1 Bouillon cube
Bereiding
Stap 1 /3
Faire cuire les oignons et steak dans l huile en remuant souvent Pendant ce temps préparez les légumes : Épluchez les carottes, les aubergines et la courgette (en laissant un peu de peau sur celle ci). Enlevez les pépins s'il y en a. Coupez tout en cubes et ajoutez les dans la cuve petit à petit dès qu'ils sont prêts
Stap 2 /3
Épluchez les gousses d ail et ajoutez les. Au bout de quelques minutes ajoutez l'eau le coulis les herbes et remuez
Stap 3 /3
Lancez la cuisson sous pression pour 15 min
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