Poulet, boulgour et petites carottes

Stap 1 /4

Préparez vos ingrédients : -Coupez le poulet en cubes assez gros -Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets -Épluchez les oignons et les couper en 4 quartiers

• 400g Filets de poulet en gros cubes
• 300g Carottes coupees en bâtonnets
• 2 Oignons coupés en gros quartiers

Stap 2 /4

Lancez le mode dorer Quand le préchauffage est terminé : mettre l'huile et le poulet. Remuez. Ajouter les oignons. Dorer 3min environ en remuant régulièrement.

• 400g Filets de poulet en gros cubes
• 2càs Huile d'olive

Stap 3 /4

Ajoutez les autres ingrédients et l'eau. Attention: émiettez complètement les cubes Kub or dans le Cookeo. Remuez. (Le sel n'est pas obligatoire car le Kub or est déjà salé. Il vaut mieux adapter à chacun dans l'assiette)

• 220g Boulgour
• 300g Carottes coupees en bâtonnets
• 2 Oignons coupés en gros quartiers
• 450ml Eau
• 1.5 Kub or de Maggi (soit 3 petits cubes)

Stap 4 /4

Fin de cuisson: Remuez et servez!

• 400g Filets de poulet en gros cubes
• 220g Boulgour
• 300g Carottes coupees en bâtonnets
• 2 Oignons coupés en gros quartiers
• 450ml Eau
• 1.5 Kub or de Maggi (soit 3 petits cubes)
• 2càs Huile d'olive