Jus de mangue et d'épinards

Stap 1 /6

Mettre la mangue au frais au moins 3 heures en avance pour la refroidir.

• 200g de mangue

Stap 2 /6

Enlever la peau de la mangue et la découper en cubes. Découper les betteraves cuites en gros morceaux. Laver les jeunes pousses d'épinards.

• 200g de mangue
• 250g de betteraves cuites
• 60g de jeunes pousses d'épinards

Stap 3 /6

Mettre la mangue, les betteraves, les jeunes pousses d'épinards, l'eau de coco, le miel et le jus de citron dans le blender.

• 200g de mangue
• 250g de betteraves cuites
• 60g de jeunes pousses d'épinards
• 240ml d'eau de coco frais
• 2càs de miel
• 25ml de jus de citron

Stap 4 /6

Sélectionner le programme indiqué pendant 1 min 30 s et lancer le programme.

Stap 5 /6

Ajouter plus d'eau de coco si nécessaire.

Stap 6 /6

Servir frais.