Brocolis au parmesan

Stap 1 /5

Coupez le brocoli en fleurettes et placez-le dans un récipient. Ajoutez l'ail, l'huile d'olive et les flocons de piment. Salez et poivrez. Mélangez.

• 900g Brocoli
• 1.5càc Ail en poudre
• 5cl Huile d'olive
• pincée Flocons de piment
• Sel, poivre

Stap 2 /5

Placez les brocolis dans l’appareil muni de la plaque. Lancez la cuisson.

Stap 3 /5

A mi-cuisson, mélangez les brocolis.

Stap 4 /5

Si les brocolis colorent trop vite, déposez un papier aluminium sur le dessus, 5 min avant la fin du programme. Adaptez le temps de cuisson à votre goût.

Stap 5 /5

Au moment de servir, saupoudrez les brocolis de parmesan. Ils accompagneront idéalement les escalopes de dinde panées.

• 40g Parmesan