Poulet du soleil

Stap 1 /7

Découper les blancs de poulet en cube de 3/4cm et les mélanger avec le paprika et l ail. Réserver.

• 6 Blanc de poulet
• 1 Cuillere a soupe de paprika
• 1 Cuillere a cafe d'ail moulue

Stap 2 /7

Lancer le cookeo en mode dorage, ajouter l huile d olive, et les poivrons coupés en lamelle.

• 2 Poivrons (rouge et vert)
• 2 Cuillere a soupe d'huiles d olive

Stap 3 /7

Ajouter les decoupes de poulets laisser en mode dorage 5min en remuant régulièrement.

• 6 Blanc de poulet

Stap 4 /7

Ajouter les tomates coupés en petit morceaux, le jus du citron jaune, sel/poivre. Laisser en mode dorage 1min.

• 4 Tomates
• 1 Citron jaune
• Sel,poivre

Stap 5 /7

Ajouter l'eau et passer en cuisson sous pression 15min.

• 35cl Eau

Stap 6 /7

A la fin de la cuisson ajouter le concentrer de tomate, bien mélanger, prélever la moitié du jus et le mélanger dans un récipient avec la maïzena. Remettre ensuite avec le reste de la préparation.

• 1 Concentre de tomate
• 2 Cuillere a cafe de maïzena

Stap 7 /7

Servir avec du riz 3 riz