Pilons aux olives carottes et pommes de terre

Stap 1 /4

Hachez vos gousses d’ails l’oignon et le persil

• 3càs De persil
• 1 Oignon
• 3 Gousses d’ails

Stap 2 /4

Faites rissoler (moyen) votre mélange hachez et vos pilons avec l’huile d’olive

• 6 Pilons
• 3càs De persil
• 1 Oignon
• 3 Gousses d’ails
• 2càs D’huile d’olive

Stap 3 /4

Mettez vos légumes l’eau et les épices et faites cuires sous haute pression

• 2 Carottes
• 2 Pommes de terre
• 250ml D’eau
• 1càc Sel poivre curcuma gingembre paprika curry

Stap 4 /4

Ajoutez vos olives vertes. Risolage moyen

• 3càs D’olives vertes