Poulet mafé express by Fit Claire - Recepten Cookeo Mini | Moulinex
 Recept door Fit Claire

Poulet mafé express by Fit Claire

Beoordeling met één ster (gemiddeld)

1 /5 -

4 Reviews

  • Totale tijd 35min
  • Voorbereidingstijd
    10min
  • Gaartijd
    25min
  • Afkoeltijd
    0min

Ingrediënten

4 personnes

  • 1 Poulet fermier label rouge ou 4 cuisses ou 8 pilons

  • 1 morceau De gingembre d’environ 3 cm de long

  • 4 gousse D’ail

  • 1 pincée De poivre noir

  • 2 pincée De sel

  • 1 Cac de paprika

  • 2 feuille De laurier

  • 1 Pincé de gingembre

  • 1 pincée De piment de Cayenne

  • 3 cuillère À soupe d’huile d’olive ou d’arachide

  • 2 Oignon

  • 1 cubes

  • 1 De concentré de tomates

  • 4 Cas de beurre de cacahuètes (non sucré)

  • Eau

  • 4 boîte De tomates pelée

  • 2 Patate douce

Bereiding

Stap 1 /7

Préparer les ingrédients.

Stap 2 /7

Placer l'huile, le poulet, les épices, l'ail dans la cuve et mélanger.

  • 1 Poulet fermier label rouge ou 4 cuisses ou 8 pilons
  • 1morceau De gingembre d’environ 3 cm de long
  • 4gousse D’ail
  • 1pincée De poivre noir
  • 1 Cac de paprika
  • 1 Pincé de gingembre
  • 1pincée De piment de Cayenne
  • 3cuillère À soupe d’huile d’olive ou d’arachide

Stap 3 /7

Colorer le poulet, quand il est doré, ajouter le bouillon cube, le concentré de tomate, l'oignon ciselé, les tomates fraîches et les patates douces.

  • 2 Oignon
  • 1cubes
  • 1 De concentré de tomates
  • 4boîte De tomates pelée
  • 2 Patate douce

Stap 4 /7

Saler, ajouter les feuilles de laurier, le beurre de cacahuète,.

  • 2feuille De laurier
  • 4 Cas de beurre de cacahuètes (non sucré)

Stap 5 /7

Verser l’eau, fermer le cookeo.

  • Eau

Stap 6 /7

Cuisson sous pression basse 25 min.

Stap 7 /7

Servir avec du riz.