Porridge chaud banane-avoine-protéines

Stap 1 /9

Préparation :

Stap 2 /9

Déposez dans le bol du Perfect Mix Cook les flocons d'avoine, la banane coupée en morceaux, le boisson végétale avoine, l'extrait de vanille et le miel.

• 100g Flocons d'avoine
• 1 Banane bien mûre
• 500ml Boisson végétale avoine
• 1càc Extrait de vanille
• 1càc Miel

Stap 3 /9

Cuisson :

Stap 4 /9

Lancez le programme Stir, 15 minutes.

Stap 5 /9

Finition :

Stap 6 /9

À la fin du programme, ajoutez la protéine en poudre puis lancez le programme Blend, vitesse 1, 1 minute.

• 30g Protéine en poudre saveur vanille

Stap 7 /9

Dressage :

Stap 8 /9

Répartissez le porridge dans deux bols puis ajoutez les rondelles de banane, les amandes concassées, les graines de chia et une pincée de cannelle.

• Rondelles de banane
• Amandes concassées
• graine Chia réhydratées
• Cannelle

Stap 9 /9

Dégustez immédiatement.