Pancake protéines - Recepten Companion Connect | Moulinex
Recept door Seb937

Pancake protéines

ratings.4.5

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  • Totale tijd 9min
  • Voorbereidingstijd
    2min
  • Gaartijd
    7min
  • Afkoeltijd
    0min

Ingrediënten

1 personne

  • 50 g Flocon d'avoine

  • 2 Oeufs

  • 30 g Whey

  • 20 ml Lait

  • 1 Banane

Accessoires

  • Couteau pour pétrir/concasser

Bereiding

Stap 1 /2

Mettre le lait puis les oeufs ,la banane et enfin la whey et les flocons d'avoines dans le companion puis mixer 5 min

  • 50g Flocon d'avoine
  • 2 Oeufs
  • 30g Whey
  • 20ml Lait
  • 1 Banane
  • Couteau pour pétrir/concasser
  • Manual P
  • V8
  • - °C
  • 5 min

Stap 2 /2

Faire cuire à la poêle