Pain protéiné
- Totale tijd 1u 5min
- 10min
Voorbereidingstijd - 55min
Gaartijd - 0min
Afkoeltijd
Ingrediënten
6 personnes
3 œufs entiers
600 g fromage blanc 3%
200 g son d avoine
100 g flocons d avoine
50 g psyllium
60 g noisettes hachées
40 g graines de courges
40 g graines de tournesols
1 càs graines de chia
1 pincée sel
Accessoires
Moule carré
Bereiding
Stap 1 /4
battre les 3 œufs. ajouter le fromage blanc.
Stap 2 /4
ajouter une pincée de sel.
Stap 3 /4
puis le son d avoine, les flocons d avoines, le psyllium, les noisettes hachées, les graines de courges, de chia, et de tournesol.
Stap 4 /4
former un pain. dessiner au couteau des lignes à sa surface. optionnel: le placer dans un moule en silicone.
Waarom twee pakjes?
Je producten kunnen vanuit twee verschillende magazijnen worden verzonden:
Verzonden door Moulinex Shop
Verzonden door Moulinex Accessoires
Het is niet mogelijk om artikelen uit twee verschillende magazijnen in één pakket te combineren.