Stap 1 /7

Spoel de linzen kort met koud water. Laat ze daarna uitlekken in een zeef met fijne mazen.

• 175g Gedroogde groene linzen

Stap 2 /7

Doe de linzen, het koude water, de tijm en het laurierblaadje in de mixerkom met bevestigde mixer. Vergrendel het deksel met de dop en druk op ‘Start’.

• 175g Gedroogde groene linzen
• 60cl Koud water
• 1.5tl Tijm
• 3bladje Laurierblaadje

• Menger

Stap 3 /7

Laat leeglopen en afkoelen.

Stap 4 /7

Doe de linzen, tomatenpasta, gemoute gist, broodkruimels, havermout, zonnebloempitten, chili, oregano, gepelde knoflook en kruiden in de mixerkom met bevestigd Ultrablade-mes. Vergrendel het deksel met de dop en druk op ‘Start’.

• 175g Gedroogde groene linzen
• 21g Tomatenpasta
• 4el Gemoute gist
• 90g Broodkruimels
• 21g Havermout
• 30g Zonnebloempitten
• 1snuifje Chilipoeder
• 1tl Oregano
• 12g Knoflook
• 1tl Steakkruidenmix

• Ultrablade hakmes

Stap 5 /7

Zet gedurende 15 minuten in de koelkast.

Stap 6 /7

Vorm balletjes met je hand en bak ze gedurende 4 tot 5 minuten in een hete pan met olie; draai ze nu en dan om.

• 1.5el Olijfolie

Stap 7 /7

Dien op met spaghetti in tomatensaus en schilfers parmezaan.