Lamsvlees met sperziebonen - Recepten Cookeo | Moulinex
Moulinex
Recept door Moulinex

Lamsvlees met sperziebonen

ratings.0

-/5 -

  • Totale tijd 25min
  • Voorbereidingstijd
    10min
  • Gaartijd
    15min
  • Afkoeltijd
    0min

Ingrediënten

4 personen

  • 500 g Lamsbout in blokjes van 20/30 g

  • 2 Gele ajuinen, geschild en fijngehakt

  • 300 g Geplette tomaten

  • 500 g Sperziebonen, gewassen en van de puntjes ontdaan, ingevroren

  • 1 tl Kurkumapoeder

  • 1 tl Komijnpoeder

  • 1.5 el Tomatenconcentraat

  • 1.5 el Citroensap (optioneel)

  • 2 el Plantaardige olie

  • 15 cl Water

Bereiding

Stap 1 /7

Maak de ingrediënten klaar.

Stap 2 /7

Hak de ajuinen fijn.

Stap 3 /7

Voeg olie toe in de pan.

Stap 4 /7

Laat de ajuinen bakken tot ze mooi gekarameliseerd zijn. Voeg het vlees, de kruiden, het zout en de peper toe. Meng het geheel en laat het gedurende 2 min. koken.

Stap 5 /7

Voeg alle andere ingrediënten toe (behalve de citroen) en voeg als laatste ingrediënt de bonen toe. Voeg opnieuw zout toe.

Stap 6 /7

Onder druk laten koken

Stap 7 /7

Breng op smaak met citroensap. Serveer met rijst.

Roerblad SS-185951

Roerblad SS-185951

Bakkuip SS-186082

Bakkuip SS-186082

Bakkuip SS-186157

Bakkuip SS-186157

Haak SS-186228

Haak SS-186228

Vergelijkbare recepten

Moulinex
Moulinex
20min

Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook

ratings.NaN

Lamsvlees met sperziebonen - Recepten Cookeo | Moulinex
Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook
Moulinex
Moulinex
30min

Lamsvlees met champignons

Beoordeling met vier sterren (gemiddeld)

1 Reviews

Lamsvlees met sperziebonen - Recepten Cookeo | Moulinex
Lamsvlees met champignons
Moulinex
Moulinex
1u 35min

Garnalen en sperziebonen in tempurabeslag met bier

ratings.NaN

Lamsvlees met sperziebonen - Recepten Cookeo | Moulinex
Garnalen en sperziebonen in tempurabeslag met bier
Moulinex
Moulinex
20min

Salade Met 3 Bonen

ratings.0

Lamsvlees met sperziebonen - Recepten Cookeo | Moulinex
Salade Met 3 Bonen
Moulinex
Moulinex
14min

Zalmsalade met bonen

ratings.0

Lamsvlees met sperziebonen - Recepten Cookeo | Moulinex
Zalmsalade met bonen