Gevogelte, bonen en cashews
- Totale tijd 4min
- 2min
Voorbereidingstijd - 2min
Gaartijd - 0min
Afkoeltijd
Ingrediënten
2 personen
2 Gevogeltefilets
1 el Plantaardige olie (zonnebloem of olijfolie)
1 el Sojasaus
7 cl Water
0.5 el Uiensoeppoeder
350 g Gekookte prinsessenbonen (uit blik)
0.5 tl Knoflookpoeder
1 el Gehakte cashews (of hazelnoten
Geroosterde sesamzaadjes)
Bereiding
Stap 1 /6
Bereid de ingrediënten.
Stap 2 /6
Doe de olie in de kuip.
Stap 3 /6
Laat de filets 5 min. aankleuren. Voeg de sojasaus toe. Bak nog 5 min. en draai halverwege om.
Stap 4 /6
Voeg het water en uiensoeppoeder toe. Meng alles goed. Voeg de bonen en de knoflook toe.
Stap 5 /6
Snelkookfunctie
Stap 6 /6
Dien op.
Roerblad SS-185951
Referentie permanent uitverkocht
Bakkuip SS-186082
Referentie permanent uitverkocht
Bakkuip SS-186157
Referentie permanent uitverkocht
Haak SS-186228
Referentie permanent uitverkocht