Wraps de poulet

Stap 1 /6

Mélangez la moutarde avec la sauce soja et enrobez bien les aiguillettes de poulet du mélange.

• 0.5càc Moutarde
• 0.5càs Sauce soja
• 150g Aiguillettes de poulet

Stap 2 /6

Placez-les dans l’appareil muni de la plaque standard. Lancez la cuisson.

• 150g Aiguillettes de poulet

Stap 3 /6

A mi-cuisson, retournez les poulets. Vérifiez la cuisson de la viande et poursuivez la cuisson si nécessaire.

Stap 4 /6

Pendant ce temps, épluchez la carotte et coupez-la en fins bâtonnets. Procédez de même avec le concombre.

• 1 Carotte
• 0.25 Concombre

Stap 5 /6

Pour la préparation de la sauce, mélangez le fromage blanc avec la mayonnaise, la ciboulette, une pincée de sel et du poivre.

• 50g Fromage blanc
• 0.5càs Mayonnaise
• 1càc Ciboulette ciselée
• Sel, poivre

Stap 6 /6

Répartissez sur la moitié inférieure des tortillas : les feuilles de salade, les bâtonnets de légumes, les morceaux de poulet et un peu de sauce. Rabattez les côtés des tortillas puis roulez en serrant bien et coupez chaque wrap en deux.

• 2feuille Salade
• 2 Tortillas