Smoothie bowl framboises
- Totale tijd 6min
- 5min
Voorbereidingstijd - 1min
Gaartijd - 0min
Afkoeltijd
Compatibele toestellen (2)
Ingrediënten
1 personne
100 g Bananes
50 g Fromage blanc
60 g Framboises
20 g Flocons d'avoine
1 Jus de citron vert
1 càs Graines de chia
4 cl Lait
Framboises, bananes ou fruits rouge
Accessoires
Bereiding
Stap 1 /5
Préparez les ingrédients.
Stap 2 /5
Mettez tous les ingrédients dans l’appareil en commençant par les bananes.
Stap 3 /5
Vissez les lames sur la gourde et fixez-la sur la base. Mixez !
Stap 4 /5
Pour ajuster la fluidité de votre smoothie bowl selon vos préférences, vous pouvez simplement ajouter un peu plus de lait pour le rendre plus liquide, ou ajouter des ingrédients congelés (comme des fruits ou des glaçons) pour le rendre plus épais et crémeux. N’hésitez pas à adapter la quantité de sucre en fonction de vos goûts en ajoutant par exemple du sirop d’agave.
Stap 5 /5
Décorez avec des fruits et des graines.