Poulet épinard frais quinoa - Recepten Cookeo | Moulinex
Recept door Sarah2614

Poulet épinard frais quinoa

Beoordeling met drie sterren (gemiddeld)

3 /5 -

  • Totale tijd 13min
  • Voorbereidingstijd
    10min
  • Gaartijd
    3min
  • Afkoeltijd
    0min

Ingrediënten

2 personnes

  • 400 g D’épinard frais

  • 400 g Poulet

  • 200 g Quinoa

  • 10 cl Crème légère

  • 2 pincée De sel

Bereiding

Stap 1 /4

Équeuter les épinards et les laver. Mettre le cookeo en préchauffage sous pression. Ajouter les épinards dans le panier vapeur et fait cuire pendant 3 min. Une fois les épinards cuits les sortir et les hachée selon vos goûts.

  • 400g D’épinard frais

Stap 2 /4

Découper les filets de poulet en des. Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir le poulet pendant 6min. Une fois le poulet cuit le réserver à coter

  • 400g Poulet

Stap 3 /4

Remettre les épinards dans le cookeo en mode d’orage et ajouter la crème fraîche, le sel, ainsi que le Quinoa. Faire revenir pendant 3 a 4 min. En fin de cuisson rajouter le poulet pour le réchauffer un peu.

  • 400g D’épinard frais
  • 200g Quinoa
  • 10cl Crème légère
  • 2pincée De sel

Stap 4 /4

Les cuissons étant terminées dresser et déguster. Bon appétit

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