Recept door Seb937

Pancake protéines

- /5 -

Totale tijd 9min

Voorbereidingstijd
2min
Gaartijd
7min
Afkoeltijd
0min

Compatibele toestellen (18)

Ingrediënten

1 personne

50 g Flocon d'avoine
2 Oeufs
30 g Whey
20 ml Lait
1 Banane

Accessoires

Couteau pour pétrir/concasser

Bereiding

Stap 1 /2

Mettre le lait puis les oeufs ,la banane et enfin la whey et les flocons d'avoines dans le companion puis mixer 5 min

50g Flocon d'avoine
2 Oeufs
30g Whey
20ml Lait
1 Banane

Couteau pour pétrir/concasser

Stap 2 /2

Faire cuire à la poêle