Smoothie avocat banane kiwi coco

Stap 1 /2

Epluchez puis coupez les bananes en morceaux. Epluchez puis coupez l’avocat en morceaux. Retirez le noyau. Placez-les dans une boite dans le congélateur pendant 5 heures minimum.

• 2 Bananes
• 1 Avocat

Stap 2 /2

Epluchez les kiwis puis coupez-les en morceaux. Dans le bol du mixeur, ajoutez l’eau de coco, les morceaux de kiwis, les bananes et l’avocat congelés, puis le sirop de canne. Fermez le couvercle et choisissez le programme SMOOTHIE pendant 1 min 10. Lancez le programme. Versez la préparation dans des verres à smoothie. Dégustez.

• 2 Bananes
• 1 Avocat
• 2 Kiwis
• 60cl Eau de coco
• 3càs Sirop de canne