Flan de courgettes - Recepten Cookeo | Moulinex
Recept door Sosotitou

Flan de courgettes

Beoordeling met vijf sterren (gemiddeld)

5 /5 -

  • Totale tijd 25min
  • Voorbereidingstijd
    5min
  • Gaartijd
    20min
  • Afkoeltijd
    0min

Ingrediënten

4 personnes

  • 2 Courgettes moyennes

  • 2 Œufs

  • 40 g Maïzena

  • 20 cl Crème fraîche semi épaisse

  • 2 càs Parmesan râpé

  • 40 g Gruyère râpé

  • 1 càc Curry en poudre

  • Sel

  • Poivre

  • 300 ml Eau

  • 2 càs Huile d'olive

Accessoires

  • Moule à gâteau
    Moule à gâteau

Bereiding

Stap 1 /4

Laver et couper les courgettes en petits dés. Faites revenir dans une poêle avec l'huile d'olive et le curry jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. Saler et poivrer à votre convenance.

  • 2 Courgettes moyennes
  • 1càc Curry en poudre
  • Sel
  • Poivre
  • 2càs Huile d'olive

Stap 2 /4

Dans un saladier, casser les œufs et incorporer la maïzena et la crème fraîche. Fouettez jusqu'à obtenir un appareil lisse.

  • 2 Œufs
  • 40g Maïzena
  • 20cl Crème fraîche semi épaisse

Stap 3 /4

Ajouter le parmesan, le gruyère et les courgettes.

  • 2 Courgettes moyennes
  • 2 Œufs
  • 40g Maïzena
  • 20cl Crème fraîche semi épaisse
  • 2càs Parmesan râpé
  • 40g Gruyère râpé
  • 1càc Curry en poudre
  • Sel
  • Poivre
  • 2càs Huile d'olive

Stap 4 /4

Déposer les ingrédients dans le moule à gâteau cookeo recouvert de film supportant la chaleur. Mettre l'eau dans la cuve, puis le panier et enfin le moule. Cuire sous pression 15 minutes.

  • 2 Courgettes moyennes
  • 2 Œufs
  • 40g Maïzena
  • 20cl Crème fraîche semi épaisse
  • 2càs Parmesan râpé
  • 40g Gruyère râpé
  • 1càc Curry en poudre
  • Sel
  • Poivre
  • 300ml Eau
  • 2càs Huile d'olive
  • Moule à gâteau

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