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Verrines épinards et fromage au Cookeo infinity
- Temps Total 34min
- 19min
Préparation - 10min
Cuisson - 5min
Repos
Ingrédients
4 personnes
125 g D'épinards frais
2 Oeufs
120 ml De crème liquide
60 ml De lait
40 g De fromage râpé
1 Demi échalote
1 pincée De sel et de poivre
1 pincée De muscade
1 pincée De persil
1 càs D'huile d'olive
300 ml D'eau dans la cuve
Préparation
Etape 1 /4
Préparation 1️⃣ Épinards Mode rissolage doux ajoutez 1 càs d’huile. Émincé l'Échalote rissolage 3 min Ajouter épinards Cuire 5 à 6min pour enlever toute l’eau ⚠️ Très important : ils doivent être presque secs. Si ce n'est pas le cas poursuivez un peu la cuisson.
Etape 2 /4
2️⃣ Appareil Mélanger : œufs crème lait fromage sel, poivre, muscade Ajouter les épinards. Remplir les verrines aux 3/4 Poser les couvercles sans les fermer.Poser les couvercles simplement déposés dessus Ne pas visser / ne pas clipser Ne pas serrer 👉 Le but : empêcher la condensation de tomber dans la préparation tout en laissant passer la vapeur.
Etape 3 /4
Pourquoi ? En haute pression : si fermé hermétique ➜ l’air se dilate → les verrines peuvent se déformer ou s’ouvrir d’un coup si ouverts ➜ de l’eau tombe dedans → flans liquides Donc couvercle posé = cuisson parfaite. Placer ensuite les 300 ml d'eau dans la cuve puis le panier vapeur. Placer sur le panier vapeur le socle à verrine.
Etape 4 /4
Cuisson sous pression – Haute ⏱️ 10 minutes sans la pale. Repos 5 minutes dans le Cookeo ouvert. Résultat : texture flan bien ferme 👌parsemez de persil.
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