Soupe lentilles corail et patate douce

Etape 1 /4

Epluchez et coupez les légumes, l'ail et les oignons. Pesez les lentilles.

Etape 2 /4

Mettre un peu d'huile puis dorez les oignons et l'ail.

• 2 Oignon
• 1 Ail
• 2càs Huile

Etape 3 /4

Mettre le reste des légumes, les lentilles, l'eau, les épices et le bouillon cube. Faire cuire sous pression 8 min.

• 2 Carottes
• 1 Patate douce
• 3pincée Curry
• 2pincée Paprika
• 1 Bouillon cube de légumes
• 100g Lentilles corail
• 1l Eau

Etape 4 /4

Mixez et servir