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Poisson et légumes à la tomate pour bébé
- Temps Total 54min
- 4min
Préparation - 50min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
1 filet Poisson
150 g Pomme de terre
100 g Courgette
2 cl Huile d'olive
25 cl Bouillon de légumes
15 g Concassé de tomate
2 Persil
Eau
Accessoires
Mini bol de cuisson
Préparation
Etape 1 /7
Épluchez et coupez les pommes de terre et les courgettes en dés d'1 cm environ.
150g Pomme de terre 100g Courgette
Etape 2 /7
Trempez-les dans l’eau et égouttez-les. Coupez le poisson en morceaux.
1filet Poisson 150g Pomme de terre 100g Courgette
Etape 3 /7
Dans le mini bol muni de son couteau, versez les légumes, le bouillon de légumes et la purée de tomates. Fermez le mini bol avec son couvercle. Verrouillez le couvercle avec le bouchon et appuyez sur 'Start'.
150g Pomme de terre 100g Courgette 25cl Bouillon de légumes 15g Concassé de tomate
Mini bol de cuisson
Etape 4 /7
Retirez le mini bol. Dans le grand bol du Companion, versez 0.7 L d’eau et remettez le mini bol avec son couvercle. Verrouillez le couvercle avec le bouchon et appuyez sur 'Start'.
Mini bol de cuisson
Etape 5 /7
Ajoutez les morceaux de poisson et l’huile d’olive dans la mini cuve. Verrouillez le couvercle avec le bouchon et appuyez sur 'Start'.
1filet Poisson 2cl Huile d'olive
Mini bol de cuisson
Etape 6 /7
Hachez le persil.
2 Persil
Etape 7 /7
Ajoutez le persil haché et servez.
2 Persil
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