Porridge cake protéiné

Etape 1 /7

Adapter votre bol selon les quantités de la recette.

Etape 2 /7

Huiler légèrement le fond du bol.

Etape 3 /7

Dans le bol, écraser la banane à la fourchette. Ajouter la compote de pomme, le lait végétal et le cacao en poudre. Mélanger.

• 1 Banane mûre écrasée
• 80g Compote de pomme
• 10g Cacao en poudre
• 20cl Lait végétal

Etape 4 /7

Incorporer les flocons d’avoine puis mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène.

• 100g Flocons d'avoine

Etape 5 /7

Parsemer de pépites de chocolat.

• 20g Pépites de chocolat

Etape 6 /7

Placer dans l'appareil sans la grille. Lancer le programme.

Etape 7 /7

Laisser refroidir au réfrigérateur avant de déguster.