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Brocoli croustillant, sauce yaourt–citron
- Temps Total 25min
- 10min
Préparation - 15min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
3 personnes
1 Brocoli
3 cl Huile d’olive
60 g Parmesan
3 g Paprika
2 g Ail en poudre
Sel, poivre
100 g Yaourt grec
1 Citron jaune
2 cl Huile d’olive
1 g Paprika
Sel, poivre
Préparation
Etape 1 /10
Pour la préparation du brocoli :
Etape 2 /10
Détacher le brocoli en fleurettes de taille régulière. Les laver et bien les sécher.
Etape 3 /10
Les mélanger dans un saladier avec l’huile d’olive, le parmesan, les épices, le sel et le poivre.
Etape 4 /10
Disposer les fleurettes dans le plat croustilleur, en une seule couche.
Etape 5 /10
Pour la cuisson :
Etape 6 /10
Cuisson au Easy Fry — Mode Frites, 190 °C, 15 minutes, en secouant le plat à mi-cuisson, jusqu’à ce que le brocoli soit bien doré et croustillant sur les bords.
Etape 7 /10
Pour la préparation de la sauce :
Etape 8 /10
Mélanger le yaourt avec le zeste et le jus de citron, l’huile d’olive, le paprika, le sel et le poivre.
Etape 9 /10
Finition :
Etape 10 /10
Servir le brocoli croustillant chaud, accompagné de la sauce yaourt–citron.
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