Pot bébé 8 mois: poisson avec ses épinards et riz

Etape 1 /3

Mettre les épinards, les herbes de Provence, l'oignon épluché et coupé en 2, déposer le poisson sur le dessus. Ajouter l'eau et cuire sous pression 15 minutes.

• 400g Epinard haché surgele
• 80g Cabillaud
• 1càc Herbe de provence
• 1 Oignon
• 300ml Eau

Etape 2 /3

A l'aide d'un écumoire retirer le mélange épinards, poissons et oignon. Mettre le riz dans la cuve avec lerestant de jus de cuisson. Ajouter de l'eau si nécessaire pour recouvrir le riz. Cuire sous pression 9 minutes

• 60g Riz blanc

Etape 3 /3

Mixer l'ensemble des ingrédients.

• 400g Epinard haché surgele
• 80g Cabillaud
• 1càc Herbe de provence
• 1 Oignon
• 60g Riz blanc
• 2càc D'huile d'olive