Recette de Flo

Courgettes carottes viande hachée

Name: Courgettes carottes viande hachée
Total time: 18 min
Yield: 4
Ingredients: 3 Courgettes coupées en morceaux; 3 Carottes en dès; 2 Echalottes coupées en cubes; Sel/poivre; Curry/cumin; 800g Hache de boeuf; 25cl Eau; 1 Cube bouillon de volaille

4 /5 -

6 Avis

Temps Total 18min

Préparation
10min
Cuisson
8min
Repos
0min

Ingrédients

4 personnes

3 Courgettes coupées en morceaux
3 Carottes en dès
2 Echalottes coupées en cubes
Sel/poivre
Curry/cumin
800 g Hache de boeuf
25 cl Eau
1 Cube bouillon de volaille

Préparation

Etape 1 /2

Faire revenir l'echalotte avec la viande en mode dorer. Salez et poivrez

2 Echalottes coupées en cubes
Sel/poivre
800g Hache de boeuf

Etape 2 /2

Ajouter les courgettes, les carottes, les épices (à doser au goût de chacun). Faire fondre le cube de bouillon dans 25cl d'eau chaude. Verser dans le cookeo . Cuisson en mode sous pression pendant 8min.