- Accueil
- Trouver une idée recette
- Toutes nos recettes
- Lenteachtige buddha bowl met asperges en aardbeiensalsa
Lenteachtige buddha bowl met asperges en aardbeiensalsa
- Temps Total 42min
- 15min
Préparation - 27min
Cuisson - 0min
Repos
Appareils compatibles (19)
i-Companion Touch XL HF935110 Robot cuiseur - 12 programmes - 9 accessoires Companion Pro HF850810 Robot cuiseur - 12 programmes - 6 accessoires Companion XL HF840110 Robot cuiseur - 12 programmes - 7 accessoires COMPANION HF800 Découvrir la gamme complète Voir plus... - Découvrir la gamme complète -
Ingrédients
6 personen
600 g Kipfilet
420 g Wortel
240 g Komkommer
160 g Radijsjes
3 handvol Spinazie
750 g Groene asperge
90 g Cashewnoten
3 el Olijfolie
Zout en peper
Water
90 g Aardbei
240 g Kerstomaatjes
1.5 el Limoensap
300 g Avocado
3 el Olijfolie
3 el Balsamicoazijn
1.5 tl Mosterd
1.5 tl Honing
Accessoires
Snij/rasp- accessoire Stoommandje
Préparation
Etape 1 /11
Bak de kipfilet gedurende tien minuten in olijfolie in een antikleefpan en draai regelmatig om. Laat afkoelen en snijd in stukjes. Breng op smaak met peper en zout.
Etape 2 /11
Snijd de harde uiteinden van de groene asperges. Snijd elke asperge in twee. Was de radijzen en de komkommer en verwijder de uiteinden. Schil de wortels en verwijder de uiteinden. Was de spinazie. Zet apart aan de kant.
Etape 3 /11
Giet 0,7 l water in de kom van de keukenmachine.
Etape 4 /11
Zet het stoommandje in de kom van de keukenmachine. Leg er de asperges in. Sluit het deksel en klik op 'Start'.
Etape 5 /11
Zet de asperges aan de kant.
Etape 6 /11
Plaats de groentesnijder met de schijf om in fijne plakjes te snijden. Druk op ‘Start’ om de radijzen en de komkommer fijn te hakken.
Etape 7 /11
Zet de groenten an de kant op een bord.
Etape 8 /11
Vervang door de schijf om grof te raspen. Sluit het deksel en druk op ‘Start’ om de wortels te raspen.
Etape 9 /11
Leg de kip, de wortels, de komkommer, de radijzen, de spinazie en de asperges goed uit elkaar in de borden.
Etape 10 /11
Meng voor de salsa de avocado, de kerstomaatjes en de in blokjes gesneden aardbeien in een kommetje.
Etape 11 /11
Voeg het citroensap, de olijfolie, de azijn, de mosterd en de honing toe. Dien op met de buddha bowl.