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One pot lentilles millet
- Temps Total 23min
- 15min
Préparation - 8min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
150 g Millet
150 g Lentilles corail
1 bâtonnet Courgette lavée et coupée
2 bâtonnet Carotte(s) pelée(s) et coupée(s)
4 Oignons nouveaux émincés
70 cl Bouillon de légumes
2 càs Huile d’olive
2 Muscade en poudre
1 càc Cannelle en poudre
1 càc Gingembre en poudre
Préparation
Etape 1 /4
Préparer les ingrédients.
150g Millet 150g Lentilles corail 1bâtonnet Courgette lavée et coupée 2bâtonnet Carotte(s) pelée(s) et coupée(s) 4 Oignons nouveaux émincés 70cl Bouillon de légumes 2càs Huile d’olive 2 Muscade en poudre 1càc Cannelle en poudre 1càc Gingembre en poudre
Etape 2 /4
Mettre tous les ingrédients dans la cuve.
150g Millet 150g Lentilles corail 1bâtonnet Courgette lavée et coupée 2bâtonnet Carotte(s) pelée(s) et coupée(s) 4 Oignons nouveaux émincés 70cl Bouillon de légumes 2càs Huile d’olive 2 Muscade en poudre 1càc Cannelle en poudre 1càc Gingembre en poudre
Etape 3 /4
Cuisson sous pression
Etape 4 /4
Mélanger et servir.
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