Muffin Courgettes Light

Etape 1 /4

Réchauffer le four

Etape 2 /4

Éplucher la courgette Dans le robot, Coupér (rape ou haché) la courgette et l’ ai (vous pouvez faire tout ensemble si vous aimez bien le goût d ail ou par etape )

• Couteau hachoir « Ultrablade »

Etape 3 /4

Mijote l houille d olive, l ail et la courgette

• 1 Courgette
• 1càc Huile olives
• 2 Ail rape

• Mélangeur

Etape 4 /4

Ajoute touts les autresingredient à la misture dans le robot

• 1 Oeuf
• 100 Chapelure
• 60g Fromage de chevre frais
• 1càs Fromage râpée
• 1càc Huile olives
• 1càc Basilic

• Mélangeur