Houmous aux carottes

Etape 1 /4

Rincer et égoutter les pois chiches. Laver les carottes et couper les en pièces. Cuire les carottes à la vapeur pendant 10 min.

• 250g de pois chiches
• 90g de carottes

Etape 2 /4

Dans le bol du blender, mettre les pois chiches, les carottes et le jus de citron. Ajouter l'ail, le tahini, l'eau et le sel.

• 25ml de jus de citron
• 1gousse d'ail
• 30ml de Tahini
• 30ml d'eau
• 1pincée de sel

Etape 3 /4

Choisir le programme indiqué pendant une minute et lancer le programme.

Etape 4 /4

Servir avec du pain pita et des légumes crus.