Protéines de soja curry coco - Recepten Cookeo V3 | Moulinex
Recept door Mimi

Protéines de soja curry coco

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  • Totale tijd 53min
  • Voorbereidingstijd
    10min
  • Gaartijd
    23min
  • Afkoeltijd
    20min

Ingrediënten

3 personnes

  • 750 ml Eau

  • 25 ml Vin blanc

  • 1 pincée Sel

  • 2 càc Curry

  • 1 càc Piment doux

  • 3 càs Sauce soja

  • 70 g Protéines de soja

  • 1 Oignon

  • 1 Poivron rouge

  • 3 Gousse d'ail

  • 1 càc Fécule

  • 100 g Lait de coco

  • 75 g Petits pois surgelés

  • 10 Noix de cajou

  • 2 càc Fond de volaille

  • 1 càs Huile d'olive

Bereiding

Stap 1 /5

Préparez un bouillon et laissez infuser 5mn

  • 750ml Eau
  • 25ml Vin blanc
  • 1pincée Sel
  • 2càc Curry
  • 1càc Piment doux
  • 3càs Sauce soja
  • 2càc Fond de volaille

Stap 2 /5

Ajouter les protéines de soja, faire bouillir 5mn, puis laissez les protéines de soja gonfler dans le bouillon 20mn, appareil éteint.

  • 70g Protéines de soja

Stap 3 /5

Égoutter les protéines de soja en conservant le bouillon dans un saladier

Stap 4 /5

Faire revenir l'oignon émincé, le poivron découpé en petits cubes et les protéines de soja dans l'huile d'olive

  • 70g Protéines de soja
  • 1 Oignon
  • 1 Poivron rouge
  • 1càs Huile d'olive

Stap 5 /5

Ajouter les gousses d'ail hachées, la fécule de maïs puis bien mélanger. Ensuite ajoutez le lait de coco et 200ml de bouillon, les petits pois surgelés ainsi que les noix de cajou mixées finement

  • 3 Gousse d'ail
  • 1càc Fécule
  • 100g Lait de coco
  • 75g Petits pois surgelés
  • 10 Noix de cajou