Recette de Nacre07

Velouté healthy légumes et lentilles corail

Name: Velouté healthy légumes et lentilles corail
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 100g Lentilles corail; 1.2l Eau; 3càs Huile d'olive; 1 Courgette; 1 Grosse pomme de terre; 5 Carottes; Sel; Poivre; 1càs Saint moret; Cumin; 300g Courge muscade ou butternut

3/5 -

1 Avis

Temps Total 35min

Préparation
15min
Cuisson
20min
Repos
0min

Appareils compatibles (22)

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Cookeo Touch Pro CE943410 Multicuiseur intelligent haute pression - 13 programmes - Recettes illimitées - Connecté - Balance intégrée
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Ingrédients

6 personnes

100 g Lentilles corail
1.2 l Eau
3 càs Huile d'olive
1 Courgette
1 Grosse pomme de terre
5 Carottes
Sel
Poivre
1 càs Saint moret
Cumin
300 g Courge muscade ou butternut

Préparation

Etape 1 /3

Préparez les ingrédients, épluchez et coupez les légumes en morceaux.

Etape 2 /3

Mettre les légumes dans la cuve, ajoutez les lentilles, l'huile, le cumin avec sel et poivre. Versez l'eau et mettez à cuire sous pression 20 minutes.