- Accueil
- Trouver une idée recette
- Toutes nos recettes
- Pancakes Sportif
Pancakes Sportif
- Temps Total 37min
- 20min
Préparation - 17min
Cuisson - 0min
Repos
Appareils compatibles (20)
i-Companion Touch Pro HF93ECF0 Robot cuiseur - 18 programmes - 7 accessoires - Balance intégrée i-Companion XL HF901120 Robot cuiseur - 14 programmes - 7 accessoires i-Companion Touch XL HF935110 Robot cuiseur - 12 programmes - 9 accessoires I-Companion XL Découvrir la gamme complète
Voir plus... - Découvrir la gamme complète -
Ingrédients
4 personnes
360 g Flocons sarrasin
10 Œufs
4 Bananes
2 Kiwis
50 g Protéines végétales
Accessoires
Couteau hachoir « Ultrablade »
Préparation
Etape 1 /3
Remplir le bol companion avec l’ensemble des ingrédients
Etape 2 /3
Ramener les bords avec la spatule pour éviter que les flocons collent sur les côtés.
Etape 3 /3
Faire cuire dans une poêle chaude, huilée à l’aide d’un sopalin.
Companions,Ustensils and accessoiries